鼻咽炎的病因较多，其中包括EB病毒感染、腺病毒3型感染、长期吸烟、吸入有害气体、过度疲劳等。患者应及时就医以获得适当的治疗。
1.EB病毒感染
EB病毒感染后，病毒侵入淋巴组织和造血器官，在这些部位繁殖并释放出各种炎症因子，导致局部出现炎症反应。患者可遵医嘱使用利巴韦林颗粒、盐酸伐昔洛韦胶囊等抗病毒药物进行治疗。
2.腺病毒3型感染
腺病毒3型感染会导致呼吸道黏膜上皮细胞受损，使机体免疫系统识别到病原体入侵而产生防御反应，从而引起鼻咽部炎症。针对腺病毒3型感染引起的鼻咽炎，通常需要遵照医生的意见服用磷酸奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂等抗病毒药物进行处理。
3.长期吸烟
烟草中的尼古丁和其他有害物质可以刺激呼吸道，引起粘液分泌增加，进而诱发或加重鼻咽部炎症。戒烟是预防和治疗由长期吸烟引起的鼻咽炎的关键措施。对于已经患有鼻咽炎的吸烟者，建议减少吸烟量或暂时戒烟以减轻症状。
4.吸入有害气体
有害气体如二氧化硫、氨气等具有刺激性，反复吸入会对呼吸道造成损伤，引起急性或慢性炎症。避免长时间处于污染严重的环境中是预防有害气体对呼吸道伤害的有效手段。若发现有不适症状，应及时远离并佩戴口罩。
5.过度疲劳
过度疲劳会导致身体免疫力下降，易受细菌、病毒等病原体侵袭，引起鼻腔黏膜充血水肿，继而导致鼻咽部炎症的发生。保证充足睡眠时间有助于缓解过度疲劳带来的负面影响。对于因过度疲劳诱发鼻咽炎的人群，可通过适当休息来改善病情。
日常生活中，应保持充足的睡眠，避免熬夜，注意劳逸结合，以免因过度劳累导致抵抗力下降，诱发或加重鼻咽炎。
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