判断母乳性黄疸最直接的方法

“我”有一个好朋友叫小罗，他是个新手爸爸。一开始，小罗以为是照顾孩子太累导致身体不适，后来发现不是这么回事儿。

小罗说：“那段时间，我感觉整个人都不对劲儿。”他形容自己的状态就像“踩着棉花走路”，头晕眼花，走路不稳。同时，他还出现了食欲减退的情况，吃东西时没有往日的满足感，甚至有时会感到恶心。

有一天，小罗实在受不了这些症状，就带宝宝去看医生。经过一系列检查，医生告诉他，宝宝出现的症状是因为母乳性黄疸引起的。医生建议他们暂停母乳喂养一段时间，让宝宝自然排出胆红素。听了医生的话，小罗有些担心，但还是决定听从医生的建议，暂时停止母乳喂养。

过了几天，宝宝的皮肤颜色开始变淡，精神状态也有所改善。小罗松了一口气，觉得一切都在朝着好的方向发展。经过一段时间的调整，宝宝的身体逐渐恢复健康，小罗的心情也跟着好了起来。

小罗还了解到，判断母乳性黄疸最直接的方法就是观察宝宝的皮肤颜色。如果宝宝的皮肤呈黄色或金黄色，且排除其他疾病的可能性，则可能是母乳性黄疸。此外，还可以通过测量血清胆红素水平来确定诊断。一般来说，新生儿的血清胆红素水平高于12mg/dL（205μmol/L）时，就需要考虑是否存在母乳性黄疸的问题。

小罗的经历告诉我们，新手父母在照顾孩子时也要关注自己的身体状况。那么，接下来我们来盘点一下小罗在生病期间都做了什么，具体的步骤已经放在图中啦，大家有需要可以自取噢👇

✅暂停母乳喂养：为了减轻宝宝的黄疸症状，小罗暂时停止了母乳喂养。这个决定虽然让小罗感到担心，但却是必要的。他明白，只有让宝宝的胆红素水平自然下降，才能让宝宝的身体恢复健康。

✅适量补充维生素C：为了帮助宝宝排出胆红素，小罗在医生的建议下，给宝宝适量补充了维生素C。维生素C可以促进宝宝的肝脏功能，帮助宝宝更快地排出胆红素。

✅避免高脂饮食：小罗在照顾宝宝的同时，也注意了自己的饮食。他避免了高脂饮食，以免加重宝宝的黄疸症状。此外，他还增加了蔬菜和水果的摄入量，以保证自己和宝宝的营养均衡。

### 结尾关怀

希望这些小技巧能够帮助大家更好地照顾自己和宝宝。如果你也有类似的经历，不要害怕，及时就医是最重要的。如果你有任何问题或需要帮助，请随时留言，我会尽力为你提供帮助。