打了疫苗之后掉发很严重

打了疫苗之后掉发很严重，可能是由于疫苗不良反应所致，但也不能排除营养不良、护理不当、内分泌失调等因素引起。建议及时就医，明确诊断后及时进行处理。

1、疫苗不良反应：部分人群在接种疫苗后可能会出现掉发的情况，通常是由于自身对疫苗成分过敏所致，同时还可能会伴有皮疹、发热、瘙痒等症状。此时需要注意充分休息，同时多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，增强机体抵抗力后，大多数人群在2-3天脱发等不良反应可逐渐好转，一般不需要特殊治疗;

2、营养不良：若在接种疫苗后未注重饮食，存在挑食、偏食等情况，可能会引起营养不良，从而出现明显掉发的情况。同时还可能会伴有身体消瘦、乏力等症状。此时需要及时补充营养，建议选择清淡易消化的食物，如面条、小米粥等，同时还可多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，改善营养不良的情况后，掉发症状也可逐渐缓解;

3、护理不当：若在接种疫苗后没有对头发进行护理，如经常染发或者使用刺激性洗护用品洗头，可能会导致毛囊受损而出现掉发很严重的情况。建议在洗头时选择温和的洗发水，减少对毛囊的损伤。同时还可对头皮进行按摩，促进头皮血液循环，有助于改善掉发症状;

4、内分泌失调：由于疫苗会影响机体免疫功能，可能会导致身体免疫力下降，出现内分泌失调的情况，从而引起掉发很严重的情况，同时还可能会伴有乏力、皮肤暗沉等症状。建议保证充足的睡眠时间，避免熬夜，必要时可到医院心理科就诊，通过心理指导改善不良情绪。