股骨头坏死日常保健饮食注意事项

股骨头坏死属于髋关节部位较为常见的一种疾病，日常保健饮食注意事项包括避免进食高糖、高脂肪食物，以及避免进食辛辣刺激性食物、避免过量饮酒等。

1、避免进食高糖、高脂肪食物：患者需注意避免进食高糖、高脂肪食物，如糖果、肥肉、奶油等，由于高糖、高脂肪食物可导致体内脂肪过多，脂肪过多易导致患者体重增加，从而影响股骨头的负重，不利于股骨头坏死的治疗与恢复;

2、避免进食辛辣刺激性食物：股骨头坏死的患者日常饮食也应注意避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、胡椒等，此类食物易导致机体出汗，出汗后患者体内的微循环易受到影响，可能会导致股骨头部位的血管痉挛，从而影响股骨头部位的血液供应，导致股骨头坏死的病情加重;

3、避免过量饮酒：股骨头坏死的患者应注意戒烟、戒酒，若股骨头坏死患者长期饮酒，可能会导致股骨头部位血液供应受到一定影响，从而不利于股骨头坏死的治疗与恢复;

4、其他注意事项：股骨头坏死的患者日常还应注意减轻体重，避免超负荷的劳动，若患者体重过重，可能会加重股骨头的负重，不利于股骨头坏死的治疗与恢复。

股骨头坏死的患者还应注意进行适当的功能锻炼，可以促进股骨头部位的血运，从而促进病变的恢复，但患者要注意在锻炼时要注意适度，锻炼的过程中还要注意观察自身症状，若出现不适症状，需及时到医院就诊。