牙龈总是出血牙齿松动了

牙龈总是出血牙齿松动了可能是由牙周病引起的，需要及时就医进行专业治疗。

牙周病是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织慢性感染性疾病，如果不及时治疗，可能会导致牙龈红肿、出血以及牙齿松动等症状。因此，当出现上述症状时，应尽快就医以便获得适当的治疗。

如果患者有凝血功能障碍或维生素C缺乏等血液疾病，则可能导致牙龈自发性出血，从而引起上述症状。此时，建议到医院进行血液检查以确定具体原因，并接受相应治疗。

日常生活中要注意口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水，避免食物嵌塞，减少细菌滋生的机会。同时还要注意均衡饮食，适量摄入富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等，有助于维护牙齿健康。