便秘可以艾灸肚脐吗

便秘患者可在医生指导下通过艾灸足三里穴、天枢穴等穴位来改善症状。

上述穴位属足阳明胃经及任脉，能够起到健脾和胃、理气消食的作用，有助于促进胃肠蠕动，从而达到通便的效果。需要注意的是，便秘严重时应避免自行艾灸，以免加重病情。

如果便秘是由药物副作用、食物残渣堵塞等原因导致，则艾灸效果不佳，甚至可能因局部刺激引起不适感。

在治疗便秘的过程中，建议增加膳食纤维摄入量，保持充足的水分摄入，并注意适量运动以改善肠道功能。