股骨头坏死的预警信号包括

股骨头坏死是由于多种致病因素导致的股骨头负重区域血液循环变差，造成骨骼和软骨的病变，而股骨头坏死的预警信号一般包括髋关节疼痛、髋关节活动受限、肢体僵硬、肢体畸形、病理性骨折等。

1、髋关节疼痛：以腹股沟区疼痛最为多见，多为单侧疼痛，为延续性疼痛，静息时疼痛可加重，通过适当休息后可缓解。另外，活动时疼痛也可加重，股骨头坏死刺激软组织、神经时也可引起髋关节疼痛;

2、髋关节活动受限：股骨头坏死可导致股骨头的塌陷，引起髋关节活动受限，包括屈伸、外展、内旋、外旋受限，甚至出现行走困难的情况;

3、肢体僵硬：股骨头坏死可引起股骨头的血液供应障碍，造成部分骨质坏死，引起股骨头周围的肌肉、韧带、关节囊水肿，导致肢体僵硬、活动受限，严重时可出现缩短征;

4、肢体畸形：股骨头坏死可导致股骨头的塌陷、变形，造成髋关节外展、外旋、内旋受限，甚至导致膝关节变形，出现O形腿、X形腿等畸形;

5、病理性骨折：多见于股骨头坏死较严重的患者，由于股骨头的塌陷、变形，可能会导致股骨头软骨的损伤，继而出现病理性骨折，可表现为膝关节外侧的肿胀、疼痛。

除上述股骨头坏死的预警信号外，患者还可能出现食欲较差、下肢无力、精神萎靡、嗜睡、四肢无力，以及其他表现，需要及时去医院进行X线、磁共振等检查明确诊断。股骨头坏死的患者一般可以通过手术治疗改善，如股骨头置换术，可帮助减轻疼痛、改善关节功能，建议患者在日常生活中减少运动，注意均衡饮食。