腿上胳膊上青一块紫一块可能是外伤、维生素C缺乏症、血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、遗传性出血性毛细血管扩张症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤导致皮下微血管破裂，血液渗出到周围组织中，形成淤血和肿胀。对于轻微外伤，可通过冷敷缓解疼痛和肿胀；对于严重外伤，则需要及时就医进行清创、止血等处理。
2.维生素C缺乏症
维生素C缺乏症会导致胶原蛋白合成障碍，影响血管壁的稳定性，从而引起易出现瘀斑的现象。补充维生素C是治疗本病的主要手段，如遵医嘱口服维生素C片、维生素C咀嚼片等。
3.血小板减少性紫癜
血小板减少性紫癜由于产生抗血小板抗体或者巨核细胞发育异常，导致血小板破坏增加而使血小板数量降低。当血小板数量低于正常范围时，机体凝血功能受到影响，轻微创伤后即可发生皮肤黏膜自发性出血，表现为腿部或手臂出现青色斑块。患者可遵照医生的意见使用糖皮质激素类药物进行治疗，例如泼尼松、地塞米松等。
4.过敏性紫癜
过敏性紫癜是由食物或药物引起的IgE介导的免疫反应，导致毛细血管通透性增高，红细胞从血管内逸出，形成紫癜。患者可在医生指导下服用抗组胺药来减轻症状，比如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等。
5.遗传性出血性毛细血管扩张症
遗传性出血性毛细血管扩张症是一种常染色体显性遗传病，由于基因突变导致毛细血管结构异常，容易破裂出血。针对此病症，建议患者遵循医师意见进行激光治疗，如经皮激光凝固术、光动力疗法等。
日常生活中，患者应保持充足休息，避免剧烈运动以减少外伤风险。若症状持续不改善或伴有其他不适，应及时前往医院就诊，完善血常规、凝血功能检测等相关检查，以便早期发现并处理潜在的问题。
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