怀孕中期感冒鼻塞可以考虑中药调理、蒸汽吸入、鼻腔冲洗、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有其他严重症状，应及时就医以获得适当的治疗。
1.中药调理
通过服用具有解表散寒、宣肺止咳功效的中药汤剂如荆防败毒散等，可以有效改善孕期感冒引起的不适症状。适用于轻度至中度感冒伴有轻微发热、头痛等症状的情况。
2.蒸汽吸入
利用热水蒸汽熏蒸面部促进局部血液循环，从而达到缓解鼻塞的目的。对于孕期感冒患者而言，在睡前使用效果更佳，但需注意避免水温过高以防烫伤。
3.鼻腔冲洗
采用生理盐水或专用冲洗液经由软式或硬式装置对鼻腔进行清洁处理以清除异物及分泌物的方法。每日可根据需要多次进行。适合于存在大量黏性或干性分泌物积聚时使用，可减少刺激性因子造成的黏膜损伤风险。
4.鼻用皮质类固醇喷雾
皮质类固醇能够抑制免疫反应和减轻炎症，从而缓解因过敏或感染导致的鼻塞。主要针对长期或严重鼻塞且考虑为慢性疾病者。须在医师指导下使用，并遵循推荐剂量以降低副作用发生率。
5.抗组胺药
抗组胺药物能阻断组胺受体，减轻因过敏反应引起的打喷嚏、流涕和瘙痒等症状。若孕妇对花粉或其他过敏原敏感，则可在咨询医生后酌情服用以缓解相关不适。
孕期用药需谨慎，尽量采取非药物疗法如增加水分摄入量来缓解感冒症状。同时建议保持充足休息，避免过度劳累，以助于身体恢复。
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