怎么样知道自己有没有怀孕

女性可以通过早孕反应、月经推迟、尿液检查、血HCG检测等方式知道自己是否怀孕。

1.早孕反应：如果孕妇在停经后出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状，可能是由于体内激素水平变化引起的早孕反应。一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，在妊娠12周左右会自行消失。

2.月经推迟：如果平时月经周期比较规律，并且有性生活史，则需要考虑怀孕的可能性。如果没有来月经，可以使用早孕试纸进行测试，也可以到医院通过抽血化验人绒毛膜促性腺激素的方式判断是否怀孕。

3.尿液检查：如果想要确定自己是否已经怀孕，还可以去医院做尿液检查，主要是利用免疫学方法检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素的含量，从而判断是否怀孕。

4.血HCG检测：血HCG是指通过血液检测人绒毛膜促性腺激素的浓度，是目前最早最准确的一种检测方式，通常可以在同房后的8-10天采取静脉抽血化验的方法进行检测，如果数值大于正常范围值，则说明已经怀孕。

建议患者及时前往正规医院就诊，以免延误病情。