二十岁的女孩子为什么会肾虚

二十岁的女孩子肾虚可能是由先天禀赋不足、房事过度、长期精神压力大、过度劳累、久病不愈等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.先天禀赋不足

由于遗传因素导致身体素质较差，肾脏功能先天发育不良，易出现肾虚。可通过饮食调理和药物补益来改善，如服用六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药进行调理。

2.房事过度

房事过度会导致精液大量丢失，使肾藏精的功能受到损伤，从而引起肾虚。患者可在医生指导下使用五子衍宗丸、金锁固精丸等药物进行治疗。

3.长期精神压力大

长期的精神压力大会导致肝郁气滞，进而影响到脏腑气血运行，导致肾虚的发生。可遵医嘱通过口服逍遥散合柴胡疏肝散加减的方式缓解不适症状。

4.过度劳累

过度劳累会引起气血消耗过多，导致肾脏得不到足够的滋养，从而引起肾虚。可通过适当休息、规律作息等方式缓解，也可在医生指导下服用十全大补丸、人参养荣丸等中药方剂进行调理。

5.久病不愈

久病不愈容易耗伤人体气血阴阳，日久则会损及肾脏，导致肾虚。可通过针灸穴位刺激的方法辅助缓解，如选取关元穴、三阴交穴等穴位进行针刺。

此外，建议患者定期进行尿常规、肾功能检测以及B超检查以监测病情变化。针对肾虚的情况，在日常生活中还应注意保持充足睡眠，避免熬夜，以免加重肾脏负担。