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取消关注“肚子胀得跟气球似的”——这可不是形容词,而是我朋友小杨的真实感受。一开始他以为是吃多了,没太在意,后来越来越难受,这才去医院检查。
小杨是个大嗓门儿,平时爱说爱笑,可自从肚子开始变鼓以后,他就变得不爱说话了。他说:“有时候感觉呼吸都困难。”
他还常常感到疲倦乏力,食欲减退,甚至出现了黄疸的症状。这些变化让他的生活质量急剧下降,也让他开始担心自己的健康状况。
经过一系列检查,医生确诊小杨患上了肝硬化并伴有腹水。医生告诉他,这是由于长期饮酒导致肝脏受损,进而引发的并发症。医生建议小杨戒酒,并配合药物治疗和饮食调整来缓解症状。
小杨听从医生的建议,戒掉了多年的酒瘾,并且严格控制了蛋白质摄入量,以减轻肝脏负担。经过一段时间的调养,他的病情得到了明显的好转,腹水也逐渐消退。
小杨还了解到,肝硬化病人的腹水主要是由肝脏合成白蛋白的能力减弱,血浆胶体渗透压降低,使液体积聚在腹腔内形成的。此外,门静脉高压也是引起腹水的一个重要原因,因为门脉压力增高会导致血管壁通透性增加,从而使得更多的液体渗入腹腔。
小杨的经历告诉我们,肝硬化并伴有腹水并不是小问题,但只要我们采取正确的措施,病情是可以得到控制的。接下来,我会给大家分享一些小杨在治疗期间使用的小技巧,希望对大家有所帮助。
✅限制蛋白质摄入量
为了减轻肝脏负担,小杨严格控制了蛋白质的摄入量。他避免食用高蛋白食物,如肉类、奶制品和豆类,并且在医生的建议下,每天只摄入适量的蛋白质。这样做有助于减少肝脏合成白蛋白的能力,从而减少腹水的形成。
✅低盐饮食
小杨也注意到了盐分对腹水的影响,因此他选择了低盐饮食。他减少了食物中的盐分摄入,避免食用过咸的食物,如腌制品和加工食品。这样做有助于降低门静脉压力,减少腹水的形成。
✅适量运动
虽然小杨的身体状况不容乐观,但他并没有放弃运动。他选择了适量的运动方式,如散步和瑜伽,以帮助身体恢复。适量的运动可以促进血液循环,减轻肝脏负担,同时也有助于缓解疲劳和焦虑。
✅保持充足休息
充足的休息对于肝硬化患者来说非常重要。小杨保证每天有足够的睡眠时间,并且避免过度劳累。休息可以帮助身体恢复,减轻肝脏负担,同时也有助于缓解疲劳和焦虑。
希望这些小技巧能够帮助大家更好地管理肝硬化并伴有腹水的症状。如果大家有任何问题或需要更多的帮助,请随时留言分享。
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主任医师
佛山市南海区人民医院 中医科
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副主任中医师
佛山市第二人民医院 中医科
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