乳腺癌的早期症状有哪些？怎样预防乳腺癌？

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，在临床上发病率较高。乳腺癌早期的症状主要有乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变等，可通过一级预防和二级预防的方法进行预防。

一、早期症状

1.乳房肿块：多数患者是在无意中触摸到乳房时发现有小肿块，一般呈圆形或卵形且边界不清楚，表面不光滑，按压后会有轻微疼痛感，与周围组织无粘连，也没有明显触痛。随着病情发展，可逐渐增大，活动度较差。

2.乳头溢液：少数患者会出现乳头溢出液体的现象，通常为淡黄色液体，若挤压乳头部可见溢液流出，则需引起重视。

3.皮肤变化：当癌细胞堵塞皮脂腺导管时，会导致乳头瘙痒或脱屑现象。如果癌细胞侵犯淋巴管可能会导致皮肤呈橘皮样改变，还可表现为酒窝征或者湿疹样变，即乳房皮肤增厚、粗糙、回缩，还有发红、瘙痒、脱皮等症状。

除上述常见表现外，还可能出现腋窝淋巴结肿大、乳头糜烂等情况。由于个体差异较大，因此部分人群可能没有明显的临床症状，而是在做其他检查时偶然发现。

二、预防方法

1.一级预防：主要通过改善生活方式来预防，如避免吸烟饮酒、保持规律作息、适当运动锻炼以及均衡饮食等。

2.二级预防：主要是对高危人群进行筛查，做到早诊断、早治疗。40岁以上的妇女建议每年进行一次乳腺超声检查，50岁以上的人群可以增加钼靶X线检查频率。对于存在乳腺癌家族史或其他危险因素的人群，也可以提前在医生指导下使用药物预防，比如三苯氧胺等。

日常生活中要注意观察自己的身体状态，一旦出现以上异常情况应及时就医，并积极配合医生进行相关检查及处理。