什么食物造成男人阳痿

造成男人阳痿的食物通常有生冷食物、油腻食物、刺激性食物，以及高盐食物，建议男性避免长期吃这些食物，以免影响身体健康。当出现阳痿的症状时，建议及时就诊，查明原因后进行治疗。

1、生冷食物：男性阳痿多是由于身体虚弱引起，而生冷食物一般比较寒凉，会对身体造成比较大的刺激，从而影响到内分泌系统，使内分泌系统紊乱，影响到阴茎正常勃起，所以造成男人阳痿的现象;

2、油腻食物：油腻食物一般有肥肉、炸鸡、油条、奶油等，过于油腻的食物可能会增加体内脂肪含量，造成血管狭窄、动脉硬化等情况，从而影响阴茎海绵体的血液供应，导致出现勃起障碍，造成男人阳痿的现象;

3、刺激性食物：男人阳痿也可能是由于长期吃辛辣刺激性的食物引起，比如花椒、大蒜、辣椒、冰淇淋、啤酒等，过度刺激会造成交感神经兴奋度增高，引起阴茎海绵体供血量减少，从而出现阳痿的症状;

4、高盐食物：常见的通常有咸菜、腊肠、咸鱼等食物，高盐食物中含有比较多的盐碱成分，可能会影响到精子质量，还可能会加重心脏负担，从而影响到阴茎海绵体供血能力，导致出现阳痿的症状。

造成男人阳痿的原因比较多，如果长期出现阳痿的症状，要及时到医院进行全面检查，明确具体病因后根据医生建议进行治疗，自己不要盲目使用药物。另外，平时要保持良好心态和愉悦心情，避免情绪紧张或者焦虑。