女人多久一次生理需求最合适

每周1-2次为宜。

女性的生理需求频率因人而异，但通常建议在每周1-2次之间，以保持生理和心理健康。过频或过少都可能影响身体健康和关系和谐。对于一些特殊情况，如更年期、疾病治疗期间等，女性的生理需求频率可能会有所减少。这是因为这些情况下，身体可能处于较为虚弱的状态，需要更多的休息和恢复时间。此外，如果女性存在性功能障碍或其他健康问题，可能需要在医生的指导下进行适当的治疗和调整。

建议女性关注自己的身体状况，与伴侣进行充分的沟通和理解，共同寻找适合双方的频率和方式，以维护良好的身心健康和关系。