膝关节软组织损伤多久能好

膝关节软组织损伤的恢复时间通常为4-6周，具体取决于损伤程度和患者的年龄及身体状况。

膝关节软组织损伤是指膝关节周围的肌肉、韧带、肌腱等软组织受到外伤导致的损伤，包括挫伤、拉伤、撕裂等。若患者只是轻微的膝关节软组织损伤，没有韧带撕裂、骨折等严重情况，且患者身体状况较好，无其他慢性疾病，通常在4周左右即可康复。但若患者损伤程度较重，如韧带撕裂、骨折等，或患者存在其他慢性疾病，如糖尿病、高血压等，可能会影响软组织损伤的恢复，此时可能需要6周或更长时间才能康复。

在膝关节软组织损伤的恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，延缓恢复进程。