尿酸高也可吃豆腐吗女性

尿酸高可以适量吃豆腐。

豆腐是以黄豆为原料制作而成的一种食物，其嘌呤含量较低，每100克约含4毫克左右的嘌呤，因此尿酸高的患者也可以适当食用。

除了豆腐外，尿酸高的患者还可以适量食用鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，有助于维持身体健康。

对于尿酸高的女性来说，饮食调整是关键，应避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以减少尿酸水平波动。