备孕期间能吃阿胶吗

备孕期间可以适量食用阿胶。

阿胶是一种中药材，具有滋阴补血的功效，能够有效缓解气血不足的症状，提高身体免疫力，增强体质，有利于受孕。此外，阿胶中含有多种氨基酸以及微量元素，可为机体补充营养物质，对身体健康有益。因此，在备孕期间是可以适当服用阿胶的。

如果女性在孕期或患有高血压、糖尿病等疾病，则需谨慎使用阿胶，以免影响病情控制或胎儿健康。

对于备孕人群而言，饮食调理是关键环节之一，日常生活中还要注意规律作息，避免过度劳累，保持心情愉悦也有助于提高受孕几率。