百事可乐是一种碳酸饮料，而莲子、芡实、山药、牡蛎和韭菜是一些传统认为有助于改善男性健康和性功能的食物。然而，虽然这些食物可能对某些人有好处，但并没有医学研究证明它们可以治疗早泄。
1.莲子
莲子具有补脾止泻、益肾固精的功效，能够改善因肾虚引起的早泄症状。适当进食莲子可以起到辅助治疗的作用。但需注意的是，对于无上述适应证者而言，不宜盲目服用该药物，以免引起不良反应。
2.芡实
芡实性平味甘涩，归脾经、肾经，具有益肾固精、健脾止泻等功效，能缓解肾气不固所致的遗精滑精、早泄等症状。适量食用芡实对病情有一定的好处。但是要注意避免过量摄入，否则可能会出现腹胀、便秘等不适症状。
3.山药
山药是一种常见的中药材，其味甘，性平；归肺、脾、肾经。具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效。而早泄多是由于肾虚导致的，因此患者使用山药进行调理时，需要将山药煮熟后食用。山药中的黏液蛋白有降低血糖的作用，可用于糖尿病合并高脂血症的辅助治疗。
4.牡蛎
牡蛎属于微寒类中药，具有平肝潜阳、滋阴补肾、收敛固涩的功效，主治惊悸失眠、眩晕耳鸣、心神不安、盗汗等病症。牡蛎中含有的锌元素有助于提高男性生殖能力，从而达到一定的延长射精时间的效果。
5.韭菜
韭菜富含维生素C、胡萝卜素以及矿物质等多种营养成分，其中的硫化物具有一定杀菌消炎作用，有利于促进血液循环，增强体力，进而提高性功能。经常食用韭菜，可以有效预防和改善早泄的症状。但需要注意的是，过敏体质及消化功能欠佳的人群应慎食韭菜。
建议患者平时要保持良好的生活习惯，规律作息，不要熬夜，同时还要加强身体锻炼，如慢跑、游泳等运动，以增强自身体质。另外，若患者存在原发疾病，应及时就医，在医生指导下针对性处理或治疗，以免延误病情。
39健康网
