如果出现现在不想吃东西、口苦的症状时，可以通过一般治疗如调整饮食结构、按摩等方法进行缓解。若上述措施效果不佳，则需要及时到医院就诊，在医生指导下应用药物治疗。
一、一般治疗
1.调整饮食结构：由于进食过多油腻的食物，导致胃肠道负担加重，可引起消化不良的情况，此时就会感觉厌食、口苦等症状。建议清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性食物以及过于甜腻的食物，比如麻辣烫、肥肉、蛋糕等，以免增加胃肠负担而加重症状。
2.按摩：可以顺时针按揉腹部或者在肚脐周围轻轻按压，能够促进肠胃蠕动，帮助排便排气，从而改善食欲不振的现象。
3.其他方式：例如睡前泡脚或适当运动等，也有助于增强体质，提高食欲。
二、药物治疗
若通过以上方法仍然无法解决厌食、口苦的问题，可以在医生指导下使用促胃动力药、抑制胃酸分泌药、保护胃黏膜药及调节肠神经功能药等药物进行治疗。如西沙必利片、多潘立酮片等，能促进胃肠平滑肌蠕动，使食物顺畅地进入小肠，并且能在一定程度上减少嗳气与恶心的发生；奥美拉唑钠肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸剂，能抑制胃酸分泌，降低胃蛋白酶活性，减轻对胃黏膜的侵袭；硫糖铝咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒等药物，可在胃黏膜表面形成一层保护膜，有利于修复受损的胃黏膜并减轻相关不适感；马来酸曲美布汀分散片等药物则有助于调节肠道功能紊乱。
此外，日常生活中还要注意保持心情舒畅，保证充足的睡眠时间，必要时也可前往中医科进行艾灸调理。
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