乳腺癌早期怎样预防

乳腺癌属于恶性肿瘤，一般无法进行预防。但可以通过定期体检、避免危险因素等方式尽量降低发病几率或提高生存质量。

一、定期体检

1.超声检查：可以发现乳房内的病变，比如乳腺增生、良性肿瘤等，并且还可以判断肿块的大小、位置和形态，有助于诊断疾病。

2.B超检查：B超检查是无创性检查，对于检测乳腺组织具有一定的优势，能够显示各层次结构以及病变的部位，准确率较高。

3.CT检查：CT检查可对乳腺内部的微小病灶作出精确描述，还可明确是否存在淋巴结转移的情况。

4.核磁共振成像(MRI)：MRI检查通常用于术前评估患者是否适合保乳手术及术后放疗、化疗的效果。

二、避免危险因素

日常生活中应养成良好的生活习惯，规律作息，不熬夜，保证充足的睡眠时间，还应注意饮食健康，少吃高脂食物，如肥肉、炸鸡等，以免诱发或加重乳腺增生，从而增加患乳腺癌的风险。

此外，还需适当运动锻炼，保持心情愉悦，避免焦虑、抑郁等不良情绪，也有助于预防乳腺癌的发生。如果已经确诊为乳腺癌，则需要及时到医院就诊，在医生指导下采取手术治疗、化学药物治疗、放射治疗等措施，以控制病情进展。