老人眼干眼涩可以考虑眼部按摩、中药熏眼、人工泪液滴眼液、抗炎药物治疗、睑板腺按摩与护理等方法来缓解症状。如果症状持续不改善或伴有视力模糊等问题，建议及时就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部疲劳，促进泪液分泌。适用于因长时间用眼导致的眼部不适症状。
2.中药熏眼
利用具有清热明目功效的中药材如菊花、决明子等进行煎煮后熏蒸眼部，可以起到舒缓眼部干燥的作用。此方法适合在家中自行操作以减轻眼睛干涩感。
3.人工泪液滴眼液
通过增加结膜囊内液体量来缓解眼干症状。例如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。主要用于改善角结膜上皮损伤引起的干眼症。
4.抗炎药物治疗
通过抑制免疫反应和减少炎症因子的产生来减轻眼干症状。例如糖皮质激素眼药水、非甾体消炎药眼药水等。主要针对免疫相关性干眼症或其他原因引起的眼部炎症所致的眼干。
5.睑板腺按摩与护理
通过对睑板腺进行按摩和清洁来改善油脂质量，从而缓解因油脂不足导致的眼干。每日进行可预防睑板腺功能障碍，减少眼干发生频率。
建议定期到医院眼科进行专业检查，以便及时发现并处理可能存在的疾病风险。同时注意保持良好的生活习惯，如充足睡眠、适当休息眼睛等，有助于缓解眼干症状。
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