5个月宝宝睡着了抽搐可能是维生素D缺乏、低钙血症、高热惊厥、癫痫、脑损伤后遗症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足等原因导致体内维生素D合成减少，影响钙质吸收和利用，进而引起神经兴奋性增高，出现睡眠中抽搐的现象。可通过适当补充维生素D滴剂来改善症状。
2.低钙血症
低钙血症是指血液中的钙离子浓度低于正常范围，会导致神经系统过度兴奋，从而引起抽搐。低钙血症会影响骨骼发育，严重时可导致生长迟缓。轻度低钙血症可通过饮食调整进行纠正，重度则需遵医嘱口服葡萄糖酸钙片等药物治疗。
3.高热惊厥
当体温急剧上升时，会使大脑皮层异常放电，诱发惊厥发作，表现为突然意识丧失、肢体抽动等症状。针对高热惊厥的情况，首先需要降低体温，可以使用退热贴或者用毛巾包裹冰袋敷于头部。
4.癫痫
癫痫是一种慢性脑部疾病，由多种原因导致的大脑神经元高度同步化异常放电所引起的临床综合征，会出现阵发性的肌肉收缩、痉挛、抽搐等症状。抗癫痫药物是主要治疗方法，如苯巴比妥钠注射液、丙戊酸钠片等，但用药需谨慎并遵循医生指导。
5.脑损伤后遗症
脑损伤后遗症是指脑损伤后经过一段时间的恢复仍遗留下的功能障碍，可能因为脑细胞受损而影响到中枢神经系统的正常活动，此时可能会出现睡眠中抽搐的症状。对于脑损伤后遗症患者，可以通过针灸等方式刺激穴位以促进血液循环，缓解不适症状。
建议密切观察患儿的病情变化，定期复查相关检查，包括电解质分析、头颅磁共振成像等，以评估病情进展。同时注意保持充足的休息时间，避免过度疲劳，保证充足睡眠。
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