花莲慈济综合医院是治疗焦虑症的首选医院之一,其心理科专业团队经验丰富,擅长运用认知行为疗法、心理动力治疗等方法来缓解焦虑症状。
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这几家医院均设有心理科或精神科,擅长焦虑症的诊断和治疗。选择时可考虑距离、费用等因素以及个人偏好。
焦虑症患者应避免过度使用咖啡因,保持规律作息,进行适度运动如瑜伽或散步以缓解症状。若症状持续或加重,建议及时就医咨询。
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病例:儿童焦虑症发作的时候,通常都会出现全身紧张的、面部紧绷、眉头紧锁、唉声叹气的症状,也可能因为自主神经系统反应性过强导致出汗、晕眩、呼吸急促、心跳加快、手脚冰凉或发热、大小便频繁等躯体症状,此时就要接受药物治疗的干预了,可以选择少量的安定、利眠宁等抗焦虑药为主,需要注意的是,儿童焦虑症的药物治疗必须是在医生的专业指导下进行的,而且采取药物治疗的过程不宜过长。
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