郴州医治颈椎病可以考虑郴州市第一人民医院、郴州市第三人民医院、郴州市中医医院、湖南省郴州市第一人民医院、湖南省永兴县人民医院等医院。由于颈椎病的复杂性，建议在专业骨科医生的指导下进行诊断和治疗。
1.郴州市第一人民医院
郴州市第一人民医院是当地规模较大的综合医院，设有骨科、神经内科等科室。该医院骨科在颈椎病治疗方面具有丰富的经验，且设备先进，能够为患者提供全面的诊疗服务。
2.郴州市第三人民医院
郴州市第三人民医院是一所三级甲等综合性医院，其骨科是该院的重点科室之一。该医院骨科在颈椎病的诊断和治疗方面有着较高的水平，且拥有专业的医疗团队和先进的手术设备。
3.郴州市中医医院
郴州市中医医院是一家集医疗、教学、科研于一体的大型中西医结合医院，设有针灸推拿科、骨伤科等临床科室。该医院针灸推拿科擅长运用传统手法及现代康复技术治疗各种类型的颈椎病，可有效缓解症状并促进恢复。
4.湖南省郴州市第一人民医院
湖南省郴州市第一人民医院是当地的三甲医院，设有神经外科、疼痛科等特色科室。该医院神经外科在颈椎病的微创手术治疗方面积累了丰富的经验，能为复杂病例提供精准的解决方案。
5.湖南省永兴县人民医院
湖南省永兴县人民医院是一所县级公立医疗机构，设有骨科、神经内科等临床科室。该医院骨科在颈椎病的保守治疗方面有独到的方法，如牵引疗法或物理因子治疗，可帮助改善病情。
针对颈椎病的治疗，建议避免长时间低头看手机或电脑屏幕，以减少颈部负担。此外，还应定期进行颈部肌肉锻炼，如米字操，有助于增强颈部支撑力。
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