半月板损伤采用跪姿

半月板损伤时，采用跪姿的方式可以缓解疼痛、肿胀等不适症状，同时也可以防止损伤加重，有利于患者病情的恢复。但是，在日常生活中，普通的跪姿无法对半月板损伤达到治疗作用，建议在医生指导下进行专业治疗。

1、缓解疼痛：患者出现半月板损伤后，会由于局部的组织损伤而产生疼痛感，而跪姿可以对膝关节进行支撑，尤其在下蹲时，可以对膝关节后方起到一定的缓冲作用，从而减轻局部疼痛;

2、防止肿胀：若是患者因膝关节过度屈曲而造成半月板后角损伤，此时膝关节在下蹲时受到的力量较大，会使得损伤加重，而采用跪姿的跪姿可以在一定程度上减少膝关节过度屈曲，从而可以防止肿胀;

3、防止关节交锁：若是患者出现半月板后角损伤，在下蹲时关节会被卡住，而跪姿的跪姿可以使关节的活动度增大，在一定程度上可以防止关节交锁。此外，也可以防止损伤持续加重;

4、其他：虽然跪姿的跪姿可以缓解疼痛、肿胀等症状，但是无法对半月板损伤部位进行治疗，患者还需要到医院进行关节镜手术，对损伤的半月板进行修复。

在日常生活中，若不慎发生半月板损伤，患者可在医生指导下采用药物治疗，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等，并制动、抬高患肢，以促进病情恢复。