感觉有时心跳重，隔一段时间要喘口气

此时应考虑进行心电图检查以评估是否存在心律失常。

心电图是一种无创性诊断工具，能够记录心脏电信号，并显示心脏活动状态。通过监测心脏节律、心率及传导路径是否正常，可以确定是否存在心律失常。如果症状持续出现，建议及时就医以便进行相关检查和治疗。

此外，胸闷或胸痛也可能与心血管疾病有关，需要排除冠状动脉粥样硬化等病变引起的供血不足。

在日常生活中，患者应注意避免过度劳累以及情绪紧张，保持良好的生活习惯和规律的作息时间有助于减少不适症状的发生。