治疗牙痛和牙龈出血可以考虑中药外敷、镇痛药物、龈上洁治术、根管治疗、牙周翻瓣术等方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.中药外敷
将适量的丁香、荜茇等中药材研磨成粉末后加醋调制成糊状，贴于患处以达到止痛的效果。此方法适用于因龋齿引起的牙齿疼痛。使用时需注意观察是否有过敏反应。
2.镇痛药物
镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片通过抑制前列腺素合成来缓解牙痛。对于急性发作的牙痛有较好的效果。但不宜长期大量使用。
3.龈上洁治术
龈上洁治术是利用超声波洁牙机头产生的高频振动，去除位于牙体上的大块结石和菌斑。主要针对由牙石刺激引起的牙龈炎症及出血。治疗后需保持口腔卫生。
4.根管治疗
根管治疗通过清除感染源即坏死的牙髓组织，并封闭管腔以防再次感染。适合解决由于深部蛀牙导致的牙髓炎或牙根尖周炎。在治疗期间可能需要多次就诊。
5.牙周翻瓣术
牙周翻瓣术是在局部麻醉下翻开覆盖在病变区域的软硬组织瓣，直视下彻底清除深层的菌斑、结石和感染源。目标是纠正深度骨吸收和袋壁纤维化，通常用于重度慢性牙周病。术后需定期复查和维护。
患者应避免进食过硬或过冷的食物，以免加重牙龈出血和疼痛症状。建议咨询专业牙医，根据具体情况制定合适的治疗方案。
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