干性皮肤怎么保养

对于干性皮肤的人群，在生活中需要做好补水、保湿工作，并且避免使用去油效果较好的洗护用品。同时还需要注意饮食调理等事项，如果出现皮肤脱屑等症状，则建议及时就医。

一、生活护理

1.清洁：由于干性皮肤人群的皮脂分泌较少，因此在清洗时应选用较温和的洁面产品进行清洗，以免对局部造成刺激而加重干燥症状。此外，还应注意不可频繁清洗，否则可能会导致水分流失过多，从而引起病情加重。

2.护肤：平时可以适当涂抹一些具有补水作用的护肤品，如爽肤水或乳液等，以帮助保持皮肤湿润状态。但需要注意的是，选择护肤品时也应尽量选择较为温和的产品，以免对皮肤产生刺激而导致病情加重。

3.其他：除上述外，还可通过按摩的方式促进血液循环，有助于改善皮肤干燥问题。另外，还可以适当多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿等，能够补充维生素C以及多种矿物质成分，有利于增强体质，提高机体抗病能力。

二、药物治疗

若患者因气候干燥等原因，导致皮肤过于干燥而出现瘙痒症状时，则可遵医嘱口服复合维生素B片等药物进行缓解。必要时也可到医院就诊并配合医生外用尿素软膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，以促进疾病恢复。

三、物理疗法

比如光子嫩肤，主要是利用宽光谱彩光原理，通过特殊的仪器将光线穿透至皮肤底层，刺激深层胶原蛋白增生，进而使皮肤变得有弹性光滑细腻。而且还能有效去除色斑、红血丝等问题，改善皮肤敏感情况，达到美容养颜的作用。

日常生活中还要注意保暖，外出时应根据天气变化适当增加衣物，防止受凉后影响身体代谢，从而加重皮肤缺水的情况。