踝骨骨折手术后多长时间可以锻炼

踝骨骨折手术后的锻炼时间与骨折的愈合情况有关，如果在术后1-2个月复查X光片提示有明显的骨痂生长，则可进行功能锻炼。若未出现明显骨痂生长时，则需继续固定、休息。

对于轻度的踝关节骨折，在没有移位的情况下可以选择石膏外固定治疗，一般需要6周左右的时间恢复。在此期间内患者要遵医嘱按时换药，并且还要定期使用绷带加压包扎，以促进局部血液循环，有利于伤口愈合。同时也可以适当抬高患肢，能够减轻肿胀的情况发生。当骨折端出现明显的疼痛症状时，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善。

而对于严重的踝关节骨折，比如粉碎性骨折或者开放性骨折，则需要通过切开复位术进行治疗，使用的材料包括钢板和钢丝。此类患者通常需要8-10周的时间才能逐渐恢复，具体时间和个人体质以及后期护理有一定的关系。因此，在此期间还需要做好保暖工作，避免着凉引起感冒等情况的发生。

此外，由于每个患者的病情严重程度不同，所以具体的锻炼时间也会有所差异。建议患者遵照医嘱进行适当的运动，不要过度劳累或剧烈活动，以免影响到身体的恢复。