膝盖髌骨骨折术后怎样恢复快

膝盖髌骨骨折术后恢复可以考虑功能性锻炼、弹性绷带包扎、中药外敷、营养支持治疗、非甾体抗炎药等方法来促进。

1.功能性锻炼

功能性锻炼通过一系列渐进性的活动来增强肌肉力量和关节稳定性，促进骨折愈合。在专业人员指导下，在适当时间开始逐步增加活动量以避免过早负重导致移位。

2.弹性绷带包扎

弹性绷带包扎可以提供均匀的压力分布，有助于稳定膝关节，并防止肿胀。主要适用于软组织损伤后，通常由物理治疗师指导患者进行。

3.中药外敷

中药外敷利用具有活血化瘀、消肿止痛功效的药材直接贴于患处，缓解局部不适症状。多用于术后初期辅助减轻水肿及促进伤口愈合。

4.营养支持治疗

营养支持治疗旨在通过合理的饮食调整或补充维生素D3等营养素，加速骨折愈合过程。对于骨折康复期患者，应确保每日摄入足够的蛋白质和钙质以利于骨骼修复。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊能抑制前列腺素合成，从而减少炎症反应和疼痛。主要用于术后镇痛以及预防感染后的发热。使用时需注意剂量控制及可能出现的消化道副作用。

术后恢复期间，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，遵循医嘱定期复查，监测病情进展。