胳膊关节骨头肿疼可能是由外伤、感染性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、退行性骨关节病等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折或脱位，引起局部疼痛和肿胀。对于开放性伤口，首先需进行紧急处理，包括清创、止血和预防感染；对于闭合性创伤，则应遵循RICE原则：休息（Rest）、冰敷（Ice）、压迫（Compression）和抬高（Elevation）以减轻肿胀。
2.感染性关节炎
感染性关节炎由细菌感染引起，导致关节内炎症反应和液体积聚，从而出现红、肿、热、痛等典型表现。抗生素治疗是关键，通常需要静脉注射广谱抗生素如青霉素、头孢菌素等，疗程依据感染严重程度确定。
3.类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜，引起关节炎症和破坏。炎症因子刺激周围神经，可引起关节肿胀和疼痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状，常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由尿酸盐结晶沉积在关节内引起的炎症反应，会导致关节红、肿、热、痛等症状。患者可以遵医嘱服用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物控制病情发展。
5.退行性骨关节病
退行性骨关节病又称增生性关节炎，由于年龄增长或其他因素导致关节软骨逐渐磨损，关节面不平，继而发生关节边缘骨质增生。这些病理变化会引起关节僵硬、活动受限以及疼痛。患者可通过针灸等方式促进血液循环，改善不适症状。
建议定期复查X光片或MRI以监测关节状况，避免剧烈运动，减少负重，以免加重关节负担。
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