身上老是长痒包可能是荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、银屑病、接触性皮炎等疾病引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.荨麻疹
荨麻疹是由各种因素导致皮肤黏膜小血管扩张、渗透性增加而出现的一种过敏反应。患者可遵医嘱使用抗组胺药物进行止痒，如西替利嗪、氯雷他定等。
2.湿疹
湿疹是一种慢性炎症性瘙痒性皮肤病，其发病可能与遗传、环境、免疫系统异常和皮肤屏障功能障碍有关。患者可以遵照医生的意见局部涂抹糖皮质激素类药膏来止痒，比如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
3.神经性皮炎
神经性皮炎通常由精神紧张、焦虑等因素引起，这些情绪变化会导致体内神经递质分泌失调，从而影响皮肤的生理功能。针对此病因所致的皮肤瘙痒，患者可在医生指导下口服抗组胺药物缓解不适，例如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等。
4.银屑病
银屑病的发生主要与遗传、自身免疫、环境因素以及精神压力相关。机体免疫系统的异常活化会攻击角质形成细胞，导致角质层过快增生，形成红斑鳞屑。若确诊为寻常型银屑病，患者需要定期到医院接受紫外线疗法，以控制病情发展。
5.接触性皮炎
接触性皮炎是指皮肤或黏膜单次或多次接触外源性物质后，在接触部位发生的炎症性皮肤病，不包括化妆品、日常生活用品所引起的皮肤炎症。对于此类患者而言，日常生活中应尽量避免直接用手抓挠患处，以免对皮肤造成摩擦刺激，加重不适感。
建议患者及时就医，以便进行针对性处理。必要时，医生可能会建议进行血常规、尿常规、大便常规、肝肾功能检测、IgE检测、食物过敏原检测等相关检查，以确定是否存在感染、过敏等问题。
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