产后18天奶水突然少了

产后18天奶水突然减少可能与乳头裂伤、乳腺炎、压力性尿失禁、睡眠障碍和营养不良有关。

1.乳头裂伤

乳头裂伤可能导致神经反射性减少泌乳。可能引起疼痛不适，影响哺乳体验和信心，间接导致奶水减少。

2.乳腺炎

乳腺炎通常由细菌感染引起，炎症会导致局部组织水肿、充血及渗出，从而影响乳腺导管通畅。可表现为乳房红肿热痛、皮温升高、触痛明显等症状。严重时可形成脓肿，甚至出现发热、寒战等全身症状。

3.压力性尿失禁

由于分娩引起的盆底肌肉损伤或阴道前壁膨出，导致控尿能力下降，在腹压增加时发生尿液不自主流出。产妇可能在咳嗽、打喷嚏或提重物时出现漏尿现象，长期如此会影响生活质量并可能导致社交回避。

4.睡眠障碍

睡眠障碍可能是由于激素水平变化、身体恢复以及照顾新生儿带来的压力而引发的生理性失眠。产妇可能出现入睡困难、频繁醒来或早醒等问题，进而影响情绪和认知功能。

5.营养不良

营养不良可能因饮食摄入不足或吸收障碍导致能量和蛋白质消耗过多。产妇可能出现体重减轻、皮肤弹性差、头发稀疏等症状，进一步影响产奶量。

建议产妇关注自身营养状况，均衡饮食以支持乳汁分泌，避免过度疲劳，保证充足休息，促进身体恢复。