吃羊肝好吗?胖人吗?

适当食用羊肝对身体有好处，但不一定会发胖。

羊肝中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种矿物质元素，适当食用能够为机体补充所需的营养成分，并且不会导致热量过剩而引起肥胖。若过量食用羊肝则会导致体内摄入过多的脂肪和胆固醇，从而增加肥胖的风险。此外，如果在吃完羊肝后进行了适当的运动锻炼，则有助于消耗掉多余的热量，也有助于控制体重。

适量食用羊肝并不会使人发胖，但如果长期过量食用可能会导致能量摄入超过消耗，进而增加肥胖风险。

日常生活中，应合理饮食，避免暴饮暴食或过度节食等不良饮食习惯，以免影响身体健康。