昌平哪个医院做椎管扩大减压术比较好

北京市昌平区中医医院、北京大学国际医院、北京清华长庚医院、首都医科大学附属北京天坛医院、北京积水潭医院等是昌平比较擅长做椎管扩大减压术的医院。

1.北京市昌平区中医医院

北京市昌平区中医医院是一家综合性中医院，提供多种传统中医药治疗服务。 该院擅长运用针灸、推拿等非手术方法缓解椎间盘突出症状，对于椎间盘突出患者有一定的治疗效果。

2.北京大学国际医院

北京大学国际医院是集医疗、教学、科研于一体的大型综合医院，设有骨科等多个科室。 骨科是医院的重点科室之一，拥有先进的设备和技术力量，能够为椎间盘突出症患者提供专业的诊疗服务。

3.北京清华长庚医院

北京清华长庚医院是一所三级甲等综合性医院，设有神经外科、脊柱外科等专科。 脊柱外科是该医院的优势学科，专注于各种脊柱疾病的诊治，包括椎间盘突出。其团队具备丰富的经验及精湛的技术水平。

4.首都医科大学附属北京天坛医院

首都医科大学附属北京天坛医院是国家神经系统疾病临床医学研究中心所在地，设有神经内科、神经外科等科室。 神经外科是该医院的核心部门之一，擅长处理各类神经相关疾患，包括椎间盘突出引起的神经压迫。

5.北京积水潭医院

北京积水潭医院是一家以骨科、矫形外科为重点的三级甲等医院，设有脊柱外科。 脊柱外科是该院的传统优势科室，致力于各类脊柱疾病的诊断与治疗，在颈椎病、腰椎间盘突出等方面具有较高的学术地位和影响力。

针对椎间盘突出的症状，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。同时，建议定期进行适度的身体活动，如散步或温和的瑜伽，有助于促进血液循环和缓解背部肌肉紧张。