60岁的男人多久一次性生活正常

60岁男性性生活频率约为1-2次/月。

随着年龄增长，60岁男性的性激素水平下降，生殖器官功能减退，导致性生活频率降低。对于60岁的男性，如果存在慢性疾病如高血压、糖尿病等，性生活的频率可能会相应减少。这是因为这些疾病可能导致身体机能下降，影响性能力。此外，心理因素也会影响性生活的频率，如焦虑、抑郁等情绪问题可能会影响性欲。

建议定期进行体检，保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，以维护身体健康。同时，关注心理健康，积极应对压力和负面情绪，有助于提高性生活质量。