没有肝病的人可以吃护肝片吗

没有肝病的人群不需要服用护肝片。

护肝片适用于慢性肝炎和早期肝硬化等引起的肝损伤患者，该类患者存在潜在的肝脏疾病风险，需要通过药物来改善症状及病情发展。而无肝病的人群不存在上述适应证，因此不建议盲目用药。

如果个人存在酒精性肝炎、脂肪性肝炎或自身免疫性肝炎等疾病，则不宜使用非处方的护肝片。因为这些疾病的治疗需遵循专业医生指导，否则可能加重病情。

对于没有肝病的人群而言，饮食健康与生活习惯同样重要，避免过度饮酒和摄入高脂食物是维护肝脏健康的基石。