肱骨骨折术后三月的恢复程度因人而异，但可采取功能性锻炼、中药外敷、针灸治疗、非甾体抗炎药、糖皮质激素等治疗措施促进恢复。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过一系列肌肉强化活动来促进血液循环、缓解肿胀，并提高关节灵活性。例如，在医生指导下进行肩关节旋转运动。此方法适用于术后康复阶段，旨在恢复受损肢体的功能。
2.中药外敷
中药外敷利用具有活血化瘀功效的中草药材直接贴于患处，以达到消肿止痛的目的。此类方法适合辅助治疗软组织损伤及轻度肿胀的情况。
3.针灸治疗
针灸治疗是传统中医手法之一，通过刺激穴位来调节气血平衡，促进身体自我修复功能。对于存在一定程度神经功能障碍者有较好效果；但须由专业人员操作以免引起感染或其他并发症。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应和疼痛感。主要针对术后初期的急性期管理；长期使用需谨慎以防消化道副作用。
5.糖皮质激素
糖皮质激素能够迅速抑制免疫应答和减少水肿，从而改善患者不适症状。在特定情况下短期使用可有效控制病情发展；不宜长期依赖以防产生耐药性。
术后三个月应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时注意营养均衡，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
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