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女生例假常识,男生须知!

女生例假期间,男生应理解并支持。

女生例假常识,男生须知!

例假是指女性在月经周期中子宫内膜脱落并排出体外的过程,通常伴随着周期性的阴道出血。例假是由于卵巢周期性分泌雌激素和孕激素,导致子宫内膜增厚,然后在激素水平下降时脱落。这一过程会导致子宫收缩和出血。例假期间,女性可能会经历腹部不适、情绪波动、头痛等症状。这些症状可能会影响日常生活和工作。男生应理解并支持女生,在此期间提供必要的帮助和关心。

女生在例假期间应注意保持良好的卫生习惯,避免过度劳累和情绪波动。男生应尊重女生的生理需求,并提供必要的支持和照顾。

2025-04-10 08:00:15浏览72举报/反馈
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