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很瘦的女生打呼噜很响

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2023-08-15 22:18:4039健康网

很瘦的女生打呼噜很响可能是由于咽部肌肉过于松弛引起的。

当咽部肌肉过于松弛时,会导致气道变窄,在睡觉时呼吸时气流会受到阻碍,进而引发打呼噜的声音。这种情况下,打呼噜通常比较响亮,且可能伴有呼吸暂停的现象。建议患者及时就医进行相关检查以确定具体原因,并接受相应治疗。

如果患者存在肥胖、扁桃体肥大或舌根后坠等问题,也可能导致打呼噜声音较大。这些因素都可能导致气道受阻,从而引起打呼噜现象。

针对打呼噜的问题,建议患者避免睡前饮酒和吸烟,保持规律作息,有助于改善睡眠质量。同时,若打呼噜与体重增加有关,则需要通过饮食控制和适量运动来维持健康体重。

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