高弓足如果未出现症状,则通常不需要进行特殊处理。但如果患者已经出现了行走困难、脚掌疼痛等症状,则一般建议及时通过功能锻炼或使用矫形鞋等保守方式进行治疗。若效果不佳则可以采取手术的方式进行矫正。
一、无需治疗
部分高弓足的患者在早期并没有明显的临床表现,并不会影响到正常的生活和工作,此时则不用过于担心,也不用积极接受治疗,只需要定期随访即可。
二、需积极治疗
1.功能锻炼:每天晚上睡觉前按摩双脚底及踝关节周围的肌肉组织,也可以将患肢抬高,然后反复屈伸膝关节以及肘关节,还可以做下蹲动作并保持5-10s后缓慢站起,能够有效缓解病情进展。
2.矫形鞋:由于高弓足患者的足底部会比较高且比较硬,所以穿矫形鞋以后可以使足部得到充分休息,从而达到改善疾病的目的。
3.支具固定:对于轻度高弓足的患者,在医生指导下佩戴相应的支架或者石膏固定,能够使足部逐渐恢复到正常的生理位置。
4.肉毒毒素注射:适用于有明显步态异常但无肌力改变者,可单次或多点注射A型肉毒毒素,以降低足趾内翻的程度,改善步行状态,但是维持时间有限,可能需要每年重复多次。
5.软组织松解术:主要针对因跟腱挛缩所致的高弓足畸形,行距小腿与足背筋膜全部纵行切断,对称性切除增厚的跖腱膜,能够有效放松足底肌群,减轻高弓足的症状。
6.骨性手术:适用于中重度高弓足,包括楔形截骨术、跗骨高位截骨术、第一跖骨基底水平位截骨术等,均能取得较好的疗效。
7.神经手术:如交感神经节离断术,适用于合并周围神经病变而引起痉挛的高弓足,术后多数患者痉挛得以纠正,但术后仍存在不同程度的感觉障碍。
当发现自身出现高弓足时应及时就医明确诊断,根据具体情况进行相应处理。日常生活中还应注意避免过度劳累,以免加重不适症状。
303人正在问医生39问医生