成人多动症可以挂精神科、心理科、成人行为医学科、康复医学科、神经内科进行评估和治疗。如果症状复杂或有共存的心理健康问题，建议首先在精神科或心理科就诊。
1.精神科
精神科主要关注各种精神障碍及异常行为的心理健康问题。成人多动症可能涉及注意力缺陷、冲动控制等问题，属于精神科诊治范畴。在精神科可以进行心理咨询、评估测试等以确定诊断，并接受相应治疗建议。
2.心理科
心理科专门研究并处理个体心理健康问题，包括情绪、思维和行为方面的问题。成人多动症涉及到认知和行为方面的挑战，可在心理科获得专业评估和治疗。心理科提供一系列心理评估工具以及个性化咨询或疗法，帮助患者了解病情并改善生活质量。
3.成人行为医学科
成人行为医学科专注于成人的行为健康问题，包括但不限于多动症。如果怀疑有注意力不集中、过度活跃等症状，可到成人行为医学科就诊。通过临床访谈、问卷调查等方式对患者的行为模式进行全面评估，在此过程中可能会涉及相关量表填写。
4.康复医学科
康复医学科针对神经系统、运动系统损伤后的功能恢复提供服务。对于存在因多动导致的生活自理困难或其他日常活动受限情况时，可选择康复医学科进一步管理。常见的诊疗措施包括物理治疗、职业治疗等，旨在提高患者的独立生活能力。
5.神经内科
神经内科负责诊断和治疗神经系统相关疾病，如脑部感染、外伤等。若考虑由大脑基础病变引起注意力障碍，此时应前往神经内科进行详细检查。常规检查项目包括头颅MRI、CT扫描等影像学检查，以辅助诊断是否伴随大脑结构异常。
成人多动症患者需要保持规律作息，避免过度疲劳。饮食上宜选用富含铁质的食物，如红肉、菠菜，有助于提升注意力。同时，建议定期参与心理咨询或行为干预训练，以优化症状管理和日常生活质量。
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