嘴里热舌头热可以考虑使用龙胆泻肝丸、清开灵口服液、牛黄解毒片、复方甘草片、金银花露等药物进行治疗。由于口腔和舌头的不适可能是多种疾病的表现，建议就医以确定具体原因并获得适当治疗。
1.龙胆泻肝丸
龙胆泻肝丸可用于治疗湿热下注、肝胆实火上攻引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。该药物具有清肝胆、利湿热的功效。服药期间应避免食用辛辣刺激性食物，保持充足休息，以利于药物吸收和发挥作用。
2.清开灵口服液
清开灵口服液对于缓解口腔黏膜炎症引起的疼痛、发热等不适症状有一定的效果。此药能清热解毒，镇静安神。本品宜餐后服用，孕妇及过敏体质者慎用。
3.牛黄解毒片
若存在肺胃蕴热所致的头晕目眩、口鼻生疮、牙龈肿痛等情况时，可使用牛黄解毒片进行改善。其具有清脏腑热、泻火解毒的作用。脾胃虚寒患者不适用，主要表现为食欲减退、大便稀溏等。
4.复方甘草片
复方甘草片适用于缓解咳嗽、咳痰、喉咙疼痛等症状。本品中含有的甘草成分能够起到镇咳祛痰的效果。对本品过敏者禁用。运动员慎用。
5.金银花露
金银花露适合用于缓解风热感冒、痈疽疔毒、丹毒瘙痒等症状。本品有疏表散热、清热解毒的功效。糖尿病患者及酒精过敏者禁用。本品含乙醇，因此不得与头孢类抗生素联用。
针对口中热感和舌头发烫的症状，建议调整饮食习惯，减少辛辣、油腻食物的摄入，多饮温水促进新陈代谢。同时，注意口腔卫生，避免长时间佩戴口罩导致不透气而加重不适。
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