跳绳不坚持脱发会好

跳绳后脱发通常是因为雄激素性脱发、休止期脱发等原因引起的，一般不会自行恢复。

雄激素性脱发是遗传因素与雄激素作用于毛囊受体相结合的结果，会导致毛囊逐渐萎缩，引起脱发；休止期脱发是指在特定时期内大量头发进入休止期并同时脱落的现象，这可能是由于体内激素水平变化或其他生理因素所致，如压力、营养不良等。这些情况都不会自行恢复，需要通过药物治疗来控制脱发进程，建议遵医嘱用药。

如果患者存在甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病，也可能会出现上述症状。因为这些疾病会影响身体的新陈代谢，进而导致脱发的发生。此时，应积极治疗原发病，如甲亢可遵照医生的意见使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药进行治疗，而糖尿病则需按医嘱口服格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等降糖药物改善病情。

针对跳绳后脱发的情况，应注意保持良好的生活习惯，避免过度的精神紧张和压力，保证充足的睡眠时间，有助于减少脱发的发生。此外，患者还应注意均衡饮食，摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，以支持头发生长。