膝盖股四头肌肌腱炎怎么治疗

膝盖股四头肌肌腱炎可采取非甾体抗炎药、物理疗法、关节保护、针灸、肌力训练等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于缓解轻至中度膝关节肌肉肌腱炎引起的疼痛和肿胀。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，以促进血液循环和舒缓肌肉紧张。 物理治疗适合在急性期后使用，旨在减轻症状和改善功能。

3.关节保护

关节保护涉及避免过度活动或造成额外压力于受损区域，以防止进一步损伤。 对于存在肌腱炎的患者，关节保护是必不可少的，特别是在急性发作期间。

4.针灸

针灸是一种传统中医技术，在特定穴位上插入细针刺激神经和肌肉。 针灸可用于辅助治疗膝关节股四头肌肌腱炎，但须由专业人员执行。

5.肌力训练

肌力训练有助于增强大腿肌肉力量，提供更好的支撑和稳定性给受伤部位。 肌力训练应在专业人士指导下进行，并根据个人情况调整强度和频率。

在治疗膝盖股四头肌肌腱炎时，应避免剧烈运动，以免加重炎症和损伤。建议定期复查，以便及时发现病情变化并调整治疗方案。