19岁了胸部平的好像个男人一样该怎么办

19岁胸部平坦可能是因为乳房发育不良，可以考虑激素疗法、雌激素替代疗法、中药调理、营养补充、心理支持等治疗措施。

1.激素疗法

激素疗法通过调节体内激素水平来改善乳房发育情况。具体包括注射类固醇等激素类药物。此方法适合于因内分泌失调导致乳房发育异常的情况。

2.雌激素替代疗法

雌激素替代疗法是通过人工给予外源性雌激素以弥补自然缺乏，促进乳腺组织生长。例如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。此方法适用于绝经后女性因雌激素减少引起的乳房萎缩。

3.中药调理

中医认为乳房平多由气血不足所致，可通过补益气血的方剂如四物汤、八珍汤等中药调理。对于体质虚弱引起者有较好效果。

4.营养补充

营养补充旨在通过增加蛋白质及富含雌激素食物摄入量来辅助改善乳房形态。可选用富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶，以及豆制品等。适用于存在营养不良或饮食不均衡导致乳房发育受限的情况。

5.心理支持

心理支持通过心理咨询师的专业指导帮助患者调整心态，减轻对乳房形态的关注压力，从而影响相关生理反应机制。此方法适合于因过度焦虑或自卑情绪而影响生活质量和自我认知的个体。

建议定期进行体检，监测乳腺健康状况。若上述措施无效或伴有其他症状，应及时就医寻求专业医生的帮助，以便明确诊断并接受适当治疗。