脚后跟疼痛可能是由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨折、跟骨滑囊炎、类风湿关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这会导致足底出现持续性疼痛。物理疗法如按摩、拉伸和热敷可以缓解足底筋膜炎的症状。
2.跟腱炎
跟腱炎通常是因为剧烈运动造成的跟腱劳损或急性拉伤所致，患者会出现跟腱肿胀、疼痛等症状。非甾体抗炎药可减轻跟腱炎患者的不适症状，常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
3.跟骨骨折
跟骨骨折是由外部暴力直接作用于足跟部所引起，患处会出现疼痛、肿胀、畸形等症状。跟骨骨折可通过石膏固定进行保守治疗，严重时需通过切开复位内固定术进行手术治疗。
4.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是指跟骨周围的滑囊发生无菌性炎症反应，多由长期行走、久站等原因导致局部软组织反复摩擦、受压引起，典型表现为跟后下方疼痛、触痛以及活动受限。患者可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，以对称性小关节受累为主，病变主要侵犯全身多个系统，包括关节、肌肉、皮肤、血液、心脏等器官。当病变累及足部关节时，就会出现脚后跟疼痛的情况。患者需要遵医嘱服用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情发展。
针对脚后跟疼痛，建议减少负重活动，避免穿高跟鞋，以免加重足部负担。必要时，可以在医生指导下完善X线检查、MRI检查等，以便进一步评估足部结构是否受损。
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