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小孩睡觉多梦正常吗

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2023-08-18 22:55:5739健康网

小孩睡觉多梦可能是正常的,如睡眠环境较差,或是睡前兴奋、疲劳等,但如果是疾病引起,则属于不正常情况,可能是存在心脏疾病、缺钙或者蛲虫感染等,需要及时带小孩到医院检查。

1、睡眠环境较差:如果小孩的睡眠环境较差,如光线太亮、声音嘈杂、温度过高或过低,均可能会导致小孩睡觉多梦,此时属于正常情况,家长可以通过改善小孩的睡眠环境来缓解此症状;

2、睡前兴奋:如果小孩在睡觉前玩的时间较长而过于兴奋,在睡觉后大脑皮层仍然处于兴奋状态,从而会导致小孩睡觉多梦,此时也属于正常情况,家长可以在小孩睡觉前1小时避免其过于兴奋,可以给小孩讲童话故事或者听轻音乐等,可以缓解睡觉多梦的情况;

3、缺钙:小孩缺钙时会导致大脑皮层兴奋性增高,从而出现睡觉多梦,此时属于不正常情况,可以在医生指导下服用复方葡萄糖酸钙口服溶液等进行补钙;

4、蛲虫感染:小孩如果感染蛲虫,可能会对神经造成刺激,从而导致睡觉多梦,此时也属于不正常情况,需要在医生指导下使用阿苯达唑片等药物进行驱虫治疗。

如果小孩睡觉多梦是由于疾病引起,则需要及时到医院进行检查,明确引起小孩睡觉多梦的原因后,在医生指导下进行对症治疗。小孩在睡觉前,可以适当吃一些食物,也可以喝一杯牛奶,有助于睡眠。

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