如果在哺乳期发现有中度的脂肪肝，建议积极进行饮食调整、运动锻炼等生活护理。必要时也可遵医嘱使用药物治疗，并注意避免对婴儿造成影响。
一、生活护理
1.饮食调整：建议以低脂和高蛋白的食物为主，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等食物，可以补充身体所需要的营养物质。同时还要减少肥肉以及动物内脏的摄入量，比如鸡肝、猪肝、肥肠等，以免增加肝脏负担，不利于病情恢复。
2.运动锻炼：产妇平时需要适当做一些有氧运动，如慢走、快跑、游泳等，能够促进机体新陈代谢，在一定程度上也能够起到辅助减肥的效果，对于疾病恢复也有帮助作用。
二、药物治疗
若通过上述方法无法有效缓解，则可在医生指导下服用护肝片等药物进行治疗，其属于临床常用的保肝降酶药物，用药后可改善肝功能异常情况，有利于控制病情进一步发展。
三、其他方式
由于部分药物可能会通过乳汁进入婴儿体内，可能会影响婴儿生长发育，故而一般不建议应用药物治疗。但如果出现严重不适症状，必要时也可咨询医生，考虑暂停哺乳，待疾病治愈后再进行母乳喂养。
日常生活中孕妇要注意合理安排自己的时间，尽量做到劳逸结合，避免过度劳累。同时还应注意保持良好的心态，避免情绪过于紧张或者焦虑，也要避免熬夜等情况的发生。
39健康网
